昨日体調が悪くなって早めに布団に入ったものの 、いつもの時間にならないとしんどいのに眠れないのね… 身体って習慣通りに毎日刻まれているんだなと 改めて凄いなと感じました。 結局夜雷と雨で寝付けずに 体調も回復せず、いつも通りストレッチをして 朝ご…