パニック障害を患ってから数年は、近くのスーパーであっても外出するのが難しい時期が数年ありました。 スーパーでは混雑の時間帯を避けて、買い物に行ったりしてました。 レジの長蛇の列に並ぶのが怖かったからです。 並んでいる最中に苦しくなって、帰った…
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