眠れないと本当に精神安定しないです。 何であんなに焦るのか不思議で仕方がないのですが、眠れない事で心が興奮してくるんです。 どうしよう又眠れない。 明日の予定ちゃんと出来るだろうか 又ミスするかもしれない出来ないと… の考えがエンドレスで絶え間…