夜中の出来事

昨夜眠っている間に目の周りが痒かったのか？

掻いた時に爪で目の周りの皮膚をえぐってしまったらしく

激痛で夜中起きました。

痛すぎてびっくりしました。

でも電気をつけてしまうと眠れなくなるので

寝る事に集中して何とか眠りにつき‥

朝起きると右瞼の皮膚がえぐれていました

目とまつげのギリギリの境目だったので

瞼を閉じていたおかげで眼球は傷つけずにすみました。

化粧水や顔を洗うと痛くて涙が溢れてしまいます。

爪を短めにしなくては

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今日は鉄火丼を食べました

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暑さは変わらず続いていますね

最近宅トレにピラティスを取り入れ始め身体バッキバキに筋肉痛です

効果が出てくると良いなと地道に頑張ります。

今日も一日お疲れ様でした。